Selecteer een pagina
Stok-achter-de-deur coaching
Versterk jezelf door focus op dat wat voor jou belangrijk is in het leven

Meer jezelf, meer levensgeluk

Ben je klaar om jouw leven te leiden zoals jij graag wilt? Om jezelf meer centraal te stellen en vanuit kracht en vertrouwen te groeien? Om stress en belemmeringen achter je te laten?

Lees dan verder… Maar eerst wil ik je vragen om een momentje te pakken en je voor te stellen hoe voelt als jij over een aantal maanden…

Persoonlijke successen hebt ervaren

Meer inzicht hebt in dat wat vóór je werkt

Meer verbondenheid ervaart met je zingeving/ passie/ persoonlijke missie

Gegroeid bent in het vertrouwen in jezelf

Keuzes maakt vanuit kracht

Klinkt dit iets als waarnaar je op zoek bent?

Uniek programma

Dit programma geeft je de voedende en veilige omgeving die jij nodig hebt om succesvol stappen te zetten. De mindset om te groeien en jezelf energetisch af te stemmen op wat je wenst, zodat je de juiste focus hebt en meer in je kracht komt. In mijn beleving kan het een niet zonder het ander. Vooruit willen én last hebben van negatieve gedachten is geen match. Focus & groeien en kracht & balans zijn wél een match. Vandaar dat dit de twee belangrijke pijlers zijn van het programma.

Persoonlijke groei: focus & balans

Ik help je met focus houden. Geen afleidingen meer, maar dat doen waar écht je behoefte ligt. Jezelf vooropstellen -op jouw manier- zodat jij jouw leven kan leiden zoals jij dat wilt. Focus, doen en successen vieren zijn 3 belangrijke elementen.

En dan is de wil voor verandering daar.. en dan nog voel jij je belemmerd of geblokkeerd en gaat denken in mogelijkheden je niet eenvoudig af? Mijn ervaring leert dat het veelal niet alleen een loopbaanvraagstuk betreft, maar ook een persoonlijk vraagstuk. Vastzitten in denken, niet-helpend gedrag en de welbekende moetjes zorgen voor stress met bijbehorende gevoelens van onzekerheid, energieverlies, onrust en/ of ontevredenheid.
Blokkades en afleiders waardoor jij niet “werkt” aan dat wat voor jou belangrijk is. Versterken we je mindset, vergroten we je focus en boosten we jouw acties? Dan ervaar je groei en succes die smaken naar meer. Dát is persoonlijke ontwikkeling! Vandaar dat ik in dit programma ook aandacht besteed aan stress en de vertaling naar persoonlijke kracht en balans.

Jouw keuzes. Jouw groei. Jezelf voorop. Ontspannen, met vertrouwen en mildheid richting jezelf. Pak je shine en ga voor jouw geluk. Het mooiste wat je kunt worden, is jezelf.

1 + 1 = 3

Iedereen heeft zijn eigen worstelingen, behoeften, vragen en uitdagingen. Toch ben je niet alleen!

Omdat iedereen zo “zijn dingetje” heeft, is het prettig om je onder gelijkgestemden te begeven: vrouwen die ook bewust met hun persoonlijke ontwikkeling bezig zijn. Want hoe fijn is het om van elkaar te leren, elkaar positief te steunen en te motiveren? Ik geloof in de kracht van de groep. Ik heb zelf recent ook de voordelen van een groepstraject ervaren. In iedere vraag en in ieders bijdrage zit wat voor je. Door deze opzet kan ik het traject laagdrempelig aanbieden, en kun je nog veel meer uit de coaching halen. Collectief groeien in een voedende en elkaar versterkende omgeving. Samen kom je verder. 

IF A FLOWER DOESN’T BLOOM, YOU DON’T CHANGE THE FLOWER.. BUT THE ENVIRONMENT

Dit is voor jou als je

  • Meer bewust met jezelf, jouw doelen en persoonlijke ontwikkeling bezig wilt zijn
  • Behoefte hebt aan motivatie en stimulans
  • Jouw leven wilt vormgeven meer in lijn met je passie, unieke talenten en wensen
  • Jouw bijdrage en impact wilt vergroten
  • Meer consistentie en focus wilt in wat je doet
  • Behoefte hebt aan minder stress en meer energie en plezier wilt ervaren
  • Al wat inzichten vergaard hebt, maar nog niet bent waar je graag wilt zijn

Dit is niet voor jou als je

  • Niet bereid bent om te investeren in persoonlijke groei en het vergroten van je zelfbewustzijn
  • Geen interesse hebt om jezelf extra te versterken door de kracht van een groep
  • Geen actie wilt ondernemen of een negatief persoon bent
  • Een man bent (sorry.. dit is alleen voor vrouwen!)

Wat krijg je?

Wekelijks coaching & inspiratie

Wekelijks input als kennis, inspiratie, visualisatie en/of opdrachten tijdens de online live coaching. Daarbij is ook ruimte voor het beantwoorden van vragen. Ik ga uit van ongeveer 1 uur (max 1,5 uur). Kun je de live coaching niet bijwonen? Dan is er een replay beschikbaar.
Jouw stok achter de deur

online Community

24/7 toegang tot de online community waar je wekelijks gestimuleerd wordt om jezelf en jouw leven te verrijken.

Ook worden de replays en ander naslag online beschikbaar gesteld. Wanneer het jou uitkomt, ga je ermee aan de slag.

goede back-up to go forward

support

Positieve en constructieve support binnen deze online community, van mij en de andere deelnemers. De kracht van de groep; energiegevend en van onschatbare waarde! Het versterkt je leercurve en jouw potentieel.

Ik vind het belangrijk dat we bij elkaar passen en doe graag eerst een intake.

Samen groei je harder

Klinkt dit als iets waarnaar je op zoek bent?

Mijn missie 

Laat ik beginnen om te vertellen waarom ik dit programma heb gemaakt. Na mijn werk als HR-adviseur en nu 3 jaar als loopbaancoach waar ik voornamelijk mensen 1-op-1 begeleid bij werkvraagstukken, ontdekte ik dat ik graag handvaten geef om persoonlijk in kracht te winnen en meer balans te ervaren. Het is niet alleen werk, het gaat ook om jezelf; hoe jouw stress- en krachtsysteem werkt en hoe jij jouw leven beleefd. Hoe jij je patronen en mechanisme vóór je kunt laten werken. Ik voelde de behoefte om dit breder te delen en meer mensen te helpen. Ook wil ik , naast mijn HR- en loopbaanervaring, mijn kennis van NLP coaching en energetisch werk als NEI, Integra, Sensi en healing, wel “met de voeten in de klei” inzetten om jouw groei meer kracht bij te zetten.

werken met mij? 

Mijn kracht ligt in het praktisch en aansprekend maken van inzichten. Ik ga voor heldere uitleg en begrip. En daarbij -niet onbelangrijk- ligt mijn kracht in enthousiasmeren en motiveren. Ik motiveer je om acties te ondernemen in lijn met je doelen, wensen en zingeving. Groeien en de smaak te pakken krijgen, zodat je na deze 3 maanden zelf door kunt. Dat je positieve ervaringen ervoor zorgen dat je de vaart erin wilt houden. Maar wel ontspannen, energiek en met vertrouwen.

Waarmee gaan we aan de slag?

Jouw kracht-kompas

  • Van wat niet voor je werkt naar wat wel vóór je werkt
  • Ombuigen van niet-helpend gedrag, denken, voelen en spreken
  • Veranderen van belemmerende overtuigingen in krachtige zelfversterkende taal
  • Je innerlijke criticus & je innerlijke mentor
  • De kracht van de cyclus, mannelijke en vrouwelijke energie
  • De kracht van kleur en meer..

Herinner de kracht die in je zit.

Vermogende houding

  • Dromen, denken en doen vanuit mogelijkheden
  • Vanuit kracht stappen zetten in plaats vanuit angst
  • Ruimte geven aan je intuitie en eigen wijsheid
  • De beste versie van jezelf
  • Imagine it, see it, feel it and act like it

Wat je aandacht geeft, groeit.

Z

Focus & creatie

  • Van afleiders naar focus
  • Doelen stellen
  • Over prioriteiten en dat wat voor je belangrijk is
  • Manifesteren en dankbaarheid
  • Kleine stappen die smaken naar meer
  • Vieren van successen

Succes is a series of small wins.

Nu nog Eenmalig€ 365

programma
In je kracht ervoor gaan

Inzicht hebben is één en stappen ondernemen naar nieuwe ervaringen en successen is twee. Mijn kracht ligt in het motiveren en vergroten van commitment zodat jij dichterbij komt waar jij graag wilt zijn. Voor groei in je werk,  bedrijf of op een persoonlijk vlak! Ik help je om focus en balans te houden. Getting things done wordt jouw nieuwe slogan! 

Net gestart in september. Volgende aanvang in januari 2022. NB. beperkte beschikbaarheid.

start weer in januari 2022

€ 365

Incl. BTW

Ja! Meer kracht, focus en groei

8 + 7 =

Wat kan ik voor jou betekenen?

Meer weten?